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Psychologues à Glatigny (60650) pour consultation avec ou sans rdv
109 psychologues ont été trouvés à Glatigny (60650) et le plus proche de Glatigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Glatigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glatigny ?
D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Glatigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glatigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glatigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glatigny sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glatigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Glatigny sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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