Psychologues à Glos (14100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glos ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Glos et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glos sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Glos sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?