Psychologues à Goncelin (38570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Goncelin ?

D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Goncelin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Goncelin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Goncelin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Goncelin sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de techniques de relaxation
• Coaching de vie
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Goncelin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Goncelin sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?