Psychologues à Gosné (35140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gosné ?

D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Gosné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gosné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gosné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gosné sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de la résilience
• Développement personnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gosné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gosné sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?