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Psychologues à Gourgançon (51230) pour consultation avec ou sans rdv
172 psychologues ont été trouvés à Gourgançon (51230) et le plus proche de Gourgançon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gourgançon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgançon ?
D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Gourgançon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgançon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgançon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgançon sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgançon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgançon sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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