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Psychologues à Gournay (36230) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Gournay (36230) et le plus proche de Gournay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gournay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gournay ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Gournay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gournay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gournay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gournay sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gournay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gournay sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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