Psychologues à Gours (33660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gours ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Gours et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gours sont :

• Problèmes de procrastination
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gours sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?