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Psychologues à Goussaincourt (55140) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Goussaincourt (55140) et le plus proche de Goussaincourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Goussaincourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Goussaincourt ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Goussaincourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Goussaincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Goussaincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Goussaincourt sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de relations familiales
- Développement de compétences parentales
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés de communication
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Goussaincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Goussaincourt sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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