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Psychologues à Graffigny-Chemin (52150) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Graffigny-Chemin (52150) et le plus proche de Graffigny-Chemin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Graffigny-Chemin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Graffigny-Chemin ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Graffigny-Chemin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Graffigny-Chemin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Graffigny-Chemin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Graffigny-Chemin sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de compétences parentales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Graffigny-Chemin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Graffigny-Chemin sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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