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Psychologues à Gressy (77410) pour consultation avec ou sans rdv
1214 psychologues ont été trouvés à Gressy (77410) et le plus proche de Gressy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gressy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gressy ?
D’après nos données, 1214 psychologues exercent actuellement à Gressy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gressy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gressy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gressy sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Gestion du stress
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gressy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gressy sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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