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Psychologues à Grilly (01220) pour consultation avec ou sans rdv
97 psychologues ont été trouvés à Grilly (01220) et le plus proche de Grilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Grilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Grilly ?
D’après nos données, 97 psychologues exercent actuellement à Grilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Grilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Grilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Grilly sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Grilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Grilly sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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