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Psychologues à Guainville (28260) pour consultation avec ou sans rdv
131 psychologues ont été trouvés à Guainville (28260) et le plus proche de Guainville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guainville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guainville ?
D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Guainville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guainville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guainville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guainville sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guainville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guainville sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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