Psychologues à Gilles (28260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gilles ?

D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à Gilles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gilles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gilles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gilles sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité
• Difficultés de communication
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Dépression légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gilles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gilles sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?