Psychologues à Guerlesquin (29650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerlesquin ?

D’après nos données, 97 psychologues exercent actuellement à Guerlesquin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerlesquin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerlesquin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerlesquin sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerlesquin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guerlesquin sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?