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Psychologues à Guerstling (57320) pour consultation avec ou sans rdv
387 psychologues ont été trouvés à Guerstling (57320) et le plus proche de Guerstling. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guerstling pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerstling ?
D’après nos données, 387 psychologues exercent actuellement à Guerstling et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerstling ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerstling ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerstling sont :
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerstling ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guerstling sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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