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Psychologues à Guignen (35580) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Guignen (35580) et le plus proche de Guignen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guignen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guignen ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Guignen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guignen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guignen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guignen sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guignen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guignen sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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