Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guigny ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Guigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guigny sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guigny sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
