Psychologues à Guillac (56800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guillac ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Guillac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guillac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guillac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guillac sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guillac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guillac sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?