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Psychologues à Guillaumes (06470) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Guillaumes (06470) et le plus proche de Guillaumes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guillaumes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guillaumes ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Guillaumes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guillaumes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guillaumes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guillaumes sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guillaumes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guillaumes sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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