Psychologues à Guyencourt-Saulcourt (80240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guyencourt-Saulcourt ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Guyencourt-Saulcourt et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guyencourt-Saulcourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guyencourt-Saulcourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guyencourt-Saulcourt sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guyencourt-Saulcourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guyencourt-Saulcourt sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?