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Psychologues à Herlies (59134) pour consultation avec ou sans rdv
1130 psychologues ont été trouvés à Herlies (59134) et le plus proche de Herlies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Herlies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herlies ?
D’après nos données, 1130 psychologues exercent actuellement à Herlies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herlies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herlies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herlies sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herlies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Herlies sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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