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Psychologues à Herment (63470) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Herment (63470) et le plus proche de Herment. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Herment pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herment ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Herment et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herment ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herment ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herment sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herment ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Herment sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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