Psychologues à Hurigny (71870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hurigny ?

D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Hurigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hurigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hurigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hurigny sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hurigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Hurigny sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?