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Psychologues à Ifs (14123) pour consultation avec ou sans rdv
359 psychologues ont été trouvés à Ifs (14123) et le plus proche de Ifs. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ifs pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ifs ?
D’après nos données, 359 psychologues exercent actuellement à Ifs et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ifs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ifs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ifs sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ifs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ifs sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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