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Psychologues à Igney (88150) pour consultation avec ou sans rdv
128 psychologues ont été trouvés à Igney (88150) et le plus proche de Igney. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Igney pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Igney ?
D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Igney et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Igney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Igney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Igney sont :
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Igney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Igney sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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