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Psychologues à Ilheu (65370) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Ilheu (65370) et le plus proche de Ilheu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ilheu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ilheu ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Ilheu et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ilheu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ilheu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ilheu sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ilheu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ilheu sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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