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Psychologues à Illiers-l'Évëque (27770) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Illiers-l'Évëque (27770) et le plus proche de Illiers-l'Évëque. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Illiers-l'Évëque pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Illiers-l'Évëque ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Illiers-l'Évëque et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Illiers-l'Évëque ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Illiers-l'Évëque ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Illiers-l'Évëque sont :
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Illiers-l'Évëque ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Illiers-l'Évëque sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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