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Psychologues à Illies (59480) pour consultation avec ou sans rdv
1002 psychologues ont été trouvés à Illies (59480) et le plus proche de Illies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Illies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Illies ?
D’après nos données, 1002 psychologues exercent actuellement à Illies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Illies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Illies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Illies sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Illies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Illies sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
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Questions fréquentes
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