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Psychologues à Itteville (91760) pour consultation avec ou sans rdv
690 psychologues ont été trouvés à Itteville (91760) et le plus proche de Itteville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Itteville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Itteville ?
D’après nos données, 690 psychologues exercent actuellement à Itteville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Itteville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Itteville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Itteville sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Itteville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Itteville sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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