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Psychologues à Itteville (91760) pour consultation avec ou sans rdv
690 psychologues ont été trouvés à Itteville (91760) et le plus proche de Itteville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Itteville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Itteville ?
D’après nos données, 690 psychologues exercent actuellement à Itteville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Itteville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Itteville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Itteville sont :
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Itteville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Itteville sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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