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Psychologues à Izeste (64260) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Izeste (64260) et le plus proche de Izeste. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Izeste pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Izeste ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Izeste et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Izeste ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Izeste ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Izeste sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Izeste ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Izeste sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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