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Psychologues à Jalesches (23270) pour consultation avec ou sans rdv
98 psychologues ont été trouvés à Jalesches (23270) et le plus proche de Jalesches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jalesches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jalesches ?
D’après nos données, 98 psychologues exercent actuellement à Jalesches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jalesches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jalesches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jalesches sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jalesches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jalesches sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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