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Psychologues à Jalogny (71250) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à Jalogny (71250) et le plus proche de Jalogny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jalogny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jalogny ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Jalogny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jalogny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jalogny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jalogny sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jalogny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jalogny sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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