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Psychologues à Jatxou (64480) pour consultation avec ou sans rdv
208 psychologues ont été trouvés à Jatxou (64480) et le plus proche de Jatxou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jatxou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jatxou ?
D’après nos données, 208 psychologues exercent actuellement à Jatxou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jatxou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jatxou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jatxou sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jatxou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jatxou sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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- Frisou Leslie
- Jeanneau Julie
- Delarue Marie-celine
- Grimal Marie
- Lacoste Poublanc Fanny
- Camicas Jean-arnaud
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