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Psychologues à Jatxou (64480) pour consultation avec ou sans rdv
208 psychologues ont été trouvés à Jatxou (64480) et le plus proche de Jatxou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jatxou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jatxou ?
D’après nos données, 208 psychologues exercent actuellement à Jatxou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jatxou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jatxou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jatxou sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jatxou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jatxou sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
À Jatxou, il y a comme psychologues :
- Frisou Leslie
- Jeanneau Julie
- Delarue Marie-celine
- Grimal Marie
- Lacoste Poublanc Fanny
- Camicas Jean-arnaud
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