Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journet ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Journet et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Journet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Journet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Journet sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Journet sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
Autres psychologues proches de Journet (86290)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Journet
