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Psychologues à Juignac (16190) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Juignac (16190) et le plus proche de Juignac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Juignac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juignac ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Juignac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juignac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juignac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juignac sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juignac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Juignac sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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