Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jully ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Jully et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jully ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jully ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jully sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jully ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jully sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
