Psychologues à Jully (89160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jully ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Jully et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jully sont :

• Anxiété légère à modérée
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Jully sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?