Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Junas ?
D’après nos données, 384 psychologues
exercent actuellement à Junas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Junas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Junas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Junas sont :
- Problèmes de procrastination
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching professionnel
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Junas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Junas sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
