Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Justiniac ?
D’après nos données, 107 psychologues
exercent actuellement à Justiniac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Justiniac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Justiniac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Justiniac sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de motivation
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Justiniac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Justiniac sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
