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Psychologues à Unzent (09100) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Unzent (09100) et le plus proche de Unzent. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Unzent pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Unzent ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Unzent et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Unzent ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Unzent ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Unzent sont :
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Unzent ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Unzent sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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