Psychologues à Kerien (22480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kerien ?

D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Kerien et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Kerien ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Kerien ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Kerien sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'intégration sociale
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de prise de décision
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kerien ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Kerien sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?