Psychologues à Saint-Gilles-Pligeaux (22480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-Pligeaux ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-Pligeaux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?