Psychologues à Saint-Gilles-Pligeaux (22480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-Pligeaux ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-Pligeaux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de motivation
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-Pligeaux sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?