Psychologues à Saint-Gildas (22800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gildas ?

D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Saint-Gildas et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gildas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gildas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gildas sont :

• Problèmes de prise de décision
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de parentalité
• Isolement social
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gildas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gildas sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?