Psychologues à Kernilis (29260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kernilis ?

D’après nos données, 185 psychologues exercent actuellement à Kernilis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Kernilis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Kernilis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Kernilis sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kernilis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Kernilis sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?