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Psychologues à L'Hermitage (35590) pour consultation avec ou sans rdv
503 psychologues ont été trouvés à L'Hermitage (35590) et le plus proche de L'Hermitage. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Hermitage pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Hermitage ?
D’après nos données, 503 psychologues exercent actuellement à L'Hermitage et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Hermitage ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Hermitage ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Hermitage sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Hermitage ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Hermitage sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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