Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Boissière-École ?
D’après nos données, 84 psychologues
exercent actuellement à La Boissière-École et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Boissière-École ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Boissière-École ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Boissière-École sont :
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Boissière-École ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Boissière-École sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
