Psychologues à La Brionne (23000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Brionne ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à La Brionne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Brionne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Brionne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Brionne sont :

• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Brionne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Brionne sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?